太平洋時間 · PT · UTC−7

太平洋時間(PT)の Claude Code ピーク時間

太平洋時間(サンフランシスコ、ロサンゼルス、シアトル)で Claude Code が最も混む時間と、利用上限を長持ちさせるための作業タイミング。下のヒートマップはすでに PT(UTC−7)に換算済みで、リアルタイムに更新されます。

太平洋時間の Claude Code ヒートマップ

ユーザーが Claude に送ったメッセージ。負荷を最もよく表す指標です。

曜日・時間帯別の Claude Code アクティビティ (太平洋時間 · PT · UTC−7)
曜日01234567891011121314151617181920212223
月
火
水
木
金
土
日
太平洋時間 · PT · UTC−7 · 全期間

太平洋時間のピーク時間と空いている時間

  • 平日のピーク13:00–16:00
  • 最も空いている時間19:00–22:00
  • 最も混む曜日水曜日
  • 最も空いている曜日日曜日
  • 週末の割合10%

コミュニティのデータ(1,324 件のメッセージ)に基づく3時間単位の集計、太平洋時間。

Anthropic のステータスページによる障害

  • 障害が最も多い時間06:00–09:00
  • 障害が最も少ない時間19:00–22:00
  • 障害が最も多い曜日木曜日

Claude・API・Claude Code の障害が発生中だった時間は計 171 時間の障害(太平洋時間)。出典:status.claude.com(1時間ごとに同期)。

Anthropic が示すピーク時間帯

05:00–11:00

平日の太平洋時間 5:00〜11:00 を太平洋時間で表示しています。2026年3月、Anthropic はこの時間帯に5時間上限の消費が早まると発表しました。2026年5月6日、Pro と Max の Claude Code ではこの制限が撤廃されましたが、今も1日で最も混む時間帯です。

1日の計画の立て方

世界共通の平日ピークは太平洋時間で 05:00–11:00 です。この時間帯は勤務時間の端にわずかにかかる程度です。北米の午前とヨーロッパの午後が重なるため、応答の遅れや overloaded エラーが最も起きやすくなります。

  • 時間のかかるエージェント作業(リファクタリング、マイグレーション、テスト生成)は 05:00 より前か 11:00 以降に始めましょう。
  • ピーク中は、レビューや小さな修正、コードについての質問など、多少の遅延が気にならない短いサイクルの作業がおすすめです。
  • 週末はどのタイムゾーンでも平日よりかなり空いています。
  • それでも Claude が遅い場合は、現在の負荷と公式ステータスページを確認してください。

時刻は現在の夏時間の状態を反映しており、サイトが再ビルドされるたびに再計算されます。

その他のタイムゾーン