Claude Code の利用上限を節約

Claude Code が最も混むのはいつ?

Hourglyph は、空いている時間に作業を始めることで Claude Code の利用上限を節約する手助けをします。時間帯・曜日・国別のセッションをあなたのタイムゾーンで表示するライブマップで、ピークがいつ来るのか、長いエージェント作業にはどの時間が向いているのかがわかります。

現在 · あなたのタイムゾーン

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Anthropic ステータス:確認中…

この1時間のメッセージ
0
メッセージ(24時間)
0
トークン(24時間)
0
セッション(24時間)
0

時間帯・曜日別の負荷

ユーザーが Claude に送ったメッセージ。負荷を最もよく表す指標です。

曜日・時間帯別の Claude Code アクティビティ (UTC)
曜日01234567891011121314151617181920212223
月
火
水
木
金
土
日
UTC · 全期間

色は各時間の活動量(選択中のメッセージ・トークン・セッション)を、週で最も混む時間を基準に表しています。枠で囲まれたセルが現在の時間です。表示を切り替えると、時間帯別・曜日別の合計や、記録がどこから届いているかを示す世界地図を見られます。特定のタイムゾーンを見たい場合はタイムゾーン一覧へ。

データからわかること

  • 平日のピーク20:00–23:00
  • 最も空いている時間02:00–05:00
  • 最も混む曜日水曜日
  • 最も空いている曜日日曜日
  • 週末の割合9%

コミュニティのデータ(1,324 件のメッセージ)に基づく3時間単位の集計、UTC。

Anthropic のステータスページによる障害

  • 障害が最も多い時間13:00–16:00
  • 障害が最も少ない時間02:00–05:00
  • 障害が最も多い曜日木曜日

Claude・API・Claude Code の障害が発生中だった時間は計 171 時間の障害(UTC)。出典:status.claude.com(1時間ごとに同期)。

Anthropic が示すピーク時間帯

12:00–18:00

平日の太平洋時間 5:00〜11:00 をUTCで表示しています。2026年3月、Anthropic はこの時間帯に5時間上限の消費が早まると発表しました。2026年5月6日、Pro と Max の Claude Code ではこの制限が撤廃されましたが、今も1日で最も混む時間帯です。

Hourglyph で利用上限を節約できる理由

上限は時間帯に左右される

2026年3月、Anthropic は平日のピーク中に5時間上限の消費が早まるようにしました。2026年5月6日、この制限は Pro と Max の Claude Code に限って撤廃されました。マップでピークの時間がわかるので、うっかり重なるのを避けられます。利用上限について詳しく。

無駄な再実行を減らす

ピーク時間は応答が遅くなり、overloaded エラーも増えます。中断したエージェントのタスクはやり直しになり、上限が作業ではなく再実行に消えてしまいます。

上限を節約する方法をすべて見る →

仕組み

1. Hooks がセッション・メッセージ・トークンを記録

~/.claude/settings.json に追加する3つの hook が、セッションの開始、送信した各メッセージ、ターンごとのトークン数を匿名で記録します。長いセッション中の負荷も見えるようになります。時間と曜日はサーバー側で付与します。設定する。

2. 全員のデータをマップに集計

保存するのはイベントの種類、曜日、UTC の時間、国(接続元からネットワークが判定)、トークン数だけです。テキスト、コード、IP は保存しません。集計データは公開しています:JSON/CSV をダウンロード。

あなたのタイムゾーンのピーク時間

ガイド