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Claude Code 用量限制与高峰时段

Claude 订阅的 5 小时限制和每周限制如何运作，2026 年围绕高峰时段发生了哪些变化，以及现在的规则。

简而言之：自 2026 年 5 月 6 日起，Pro、Max、Team 和按席位计费的 Enterprise 套餐的 Claude Code 5 小时额度翻倍，Pro 和 Max 在高峰时段额度加速消耗的规定也已取消。每周限制仍然有效。

两层限制

5 小时窗口。会话用量按 5 小时窗口计算，到期后重置。

每周限制。自 2025 年 8 月底起，在 5 小时窗口之上还有每周上限，用来限制全天候不间断的使用。

同一账号下，网页版 Claude、各应用和 Claude Code 共享额度。具体额度取决于套餐、模型和上下文长度——最新数值请查看 Claude 帮助中心。

2026 年高峰时段发生了什么

  • 2026 年 3 月。Anthropic 表示，由于需求增长，工作日太平洋时间 5:00–11:00（北京时间 20:00–次日 02:00）5 小时额度会消耗得更快。每周限制不变。
  • 2026 年 5 月 6 日。Anthropic 在一份公告中将 Pro、Max、Team 和按席位 Enterprise 的 Claude Code 5 小时额度翻倍，并取消了 Pro 和 Max 上 Claude Code 在高峰时段的额度削减。

结论：高峰时段额度不再加速消耗，但这段时间服务负载依然最高——在热力图上一目了然。高峰时段仍然会影响响应速度，以及 overloaded 错误出现的频率。

在额度内完成更多工作

  • 保持上下文精简：不相关的任务之间用 /clear，长会话中用 /compact——上下文越长，额度消耗越快。
  • 按任务选模型：用 /model 切换，日常小改动很少需要最强的模型。
  • 回复慢时不要重复发送同一个提示。

所有方法汇总：如何节省 Claude Code 额度。

本页内容基于 Anthropic 的公开声明。Hourglyph 是独立项目，无法获取任何内部额度数据。