如何节省 Claude Code 额度

1. 在非高峰时段开工

工作日高峰是太平洋时间 5:00–11:00，也就是北京时间 20:00–02:00（跨到次日凌晨）。这段时间最容易出现回复变慢和 overloaded 错误，被中断的智能体任务只能重跑——额度花在了重试上，而不是真正的工作上。

时间段也曾直接影响额度消耗：2026 年 3 月，Anthropic 让工作日高峰期间的 5 小时额度消耗得更快。2026 年 5 月 6 日，Pro 和 Max 套餐的 Claude Code 取消了这一限制。你所在时区什么时候空闲，可以看实时热力图和各时区页面。

2. 别把额度浪费在重试上

• 回复慢的时候不要重复发送同一个请求——这只会让队列更长。
• 529 overloaded 表示算力暂时不足，等一分钟再试。用量限制提示（429）靠重试是解决不了的。
• 把大任务拆成可检查的小步骤：回滚一次失败的大型运行，比修正一个小步骤代价高得多。

3. 保持上下文精简

上下文越长，消耗的额度越多。不相关的任务之间用 /clear，长会话中用 /compact。

4. 按任务选择模型

/model 可以切换模型。日常修改和简单问题很少需要最强的模型——把它留给真正困难的问题。

5. 繁重任务放到夜里自动跑

不需要你参与的任务，可以在空闲时段通过脚本或定时任务（cron、CI）以 claude -p "…" 无人值守地运行。

Hourglyph 是独立项目。它不会改变你的额度，只是帮你挑选工作更顺畅的时段。官方额度数值请见 Claude 帮助中心；更多细节见 Claude Code 用量限制。